治疗女性皮肌炎的食疗方大全
现在人们治疗女性皮肌炎的一些方法主要是通过药物治疗，今天小编给大家介绍一些女性皮肌炎的食疗的方法和饮食的注意事项，以便更好的预防和治疗女性皮肌炎的发生。希望能给大家带来帮助，详细介绍请看下文。
女性皮肌炎的食疗方
白萝卜炖猪排骨
制作方法
1.首先我们将排骨剁成块状;再将白萝卜切片。
2.将排骨炖至肉脱骨，再加入萝卜，葱炖熟，撇去汤面浮油，加入精盐适量即可。
营养解析
白萝卜：白萝卜是老百姓餐桌上常见的一道美食，含有丰富的维A、维C、淀粉酶、氧化酶、锰等元素，从而起到预防皮肌炎的作用。
猪大排：排骨不仅能提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，而且钙质的含量也很丰富，这样可维护骨骼的健康。
具有滋阴润燥、益精补血的功效，适宜于气血不足，皮肌炎患者。
菜花肉饼
制作方法
1. 西兰花以滚水汆烫后，置凉水冲洗净降温，剁碎;
2. 猪瘦肉剁蓉备用;
3. 紧接着我们将西兰花与瘦猪肉馅混合搅拌;
4 再加入面包粉、鸡蛋清、酱油、香油、胡椒粉拌匀揉成圆饼状;
5 置入烤箱160℃，20分钟即可。
营养解析
西兰花：菜花是含有类黄酮多的食物之一。类黄酮除了可以防止感染，还是好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化。
有些人的皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素K的缘故，补充的佳途径就是多吃菜花，对于皮肌炎的预防具有很好的功效。
猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有补肾养血，治疗皮肌炎的功效。
鸡蛋清：鸡蛋清富含蛋白质和人体必需的8种氨基酸和少量醋酸，可以增强皮肤的润滑作用，保护皮肤的微酸性，以防皮肌炎的发生。
花生杏仁粥
制作方法
1. 花生仁洗净，用冷水浸泡回软，杏仁焯水烫透，备用;
2. 粳米淘洗干净，浸泡半小时，沥干水分;
3. 粳米放入锅中，加入约2500毫升冷水，用旺火煮沸;
4. 转小火，下入花生仁，煮约45分钟;
5. 再下入杏仁及白糖，搅拌均匀，煮15分钟，出锅装碗即可。
营养解析
粳米：粳米能提高人体免疫功能，促进血液循环，从而减少皮肤病的发生。
花生仁(生)：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老化、预防皮肌炎的功效。
女性皮肌炎吃什么
胡萝卜炒猪肝
制作方法
1.胡萝卜、猪肝均洗净，切成薄片;
2.将炒锅置旺火上，下油适量烧热，先放入胡萝卜片，煸炒至将熟时，再下猪肝一起煸炒片刻，加入盐、味精调味，即可起锅装盘。
营养解析
猪肝：猪肝中含有丰富的维生素A、维生素B2、铁等元素，有补肝、养血的功效，尤其适合皮肌炎的康复。
胡萝卜：胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、妇女进食胡萝卜可以降低皮肌炎的发生。
凉拌苦瓜丝
制作方法
1.将苦瓜洗净，顺长剖成两拌，挖去瓜瓤，切成细丝;2.放入开水锅内焯一下，用冷开水过凉;
3.大蒜剥去蒜皮，捣成蒜泥;
4.把苦瓜沥干水分，放入大碗内;
5.加入精盐、白糖、味精、蒜泥、辣椒油拌匀入味，上面撒上葱末;
6.将食用植物油烧热，浇在葱末上烫香，把瓜丝拌匀即成。
营养解析
苦瓜：另外苦瓜中还含有一种独特的生理活性蛋白质和丰富的B族维生素，经常食用能提高人体免疫功能，可防皮肌炎的发生。
马兰兔肉
制作方法
1.将兔子去皮洗净;
2.马兰根洗净，用纱包好填入兔子腹腔内;
3.锅内添水，放入兔肉、水、姜块、葱段烧开;
4.小火煮至兔熟透，取出腹内纱布袋，加油、精盐、白糖煮至汤干即可。
营养解析
兔肉：兔肉质地细嫩，味道鲜美，营养丰富，常食兔肉可有效增强体质，健美肌肉，它还能保护皮肤细胞活性，维护皮肤弹性，减少皮肤炎症的发生。
皮肌炎饮食注意事项
1)对多发性肌炎和皮肌炎患者的饮食条理应高热量,高蛋白,易消化,并含有丰富维生素为原则。忌生冷,油腻,甜粘之品,少食辛辣刺激性食物,戒烟。
2)可结合舌苔变化调节饮食,如:舌苔薄白,引适应以选配温性的食物,如姜茶,姜糖汤,姜皮汤;舌苔薄黄,示有热象,则饮食宜清淡,选配冬瓜汤,绿豆汤,番茄和绿叶菜汤,并宜忌油腻荤菜。
3)发热期间食欲很差,服用抗风湿药物也会引起胃肠道反应,不思饮食,应以清淡为主,宜给半流质,如面条,更米,大米粥等,多食新鲜水果,新鲜蔬菜等,多饮清凉饮料,以生津止渴,补充体液。
4)对有消化道溃疡或药物引起的胃肠损害的病人,选用食物要煮烂,使之易消化,以减轻胃肠负担。仅以关节局部症状为主,不发热,亦无脾胃症状者,饮食可随意,无许多加限制。
总结：关于女性皮肌炎的一些常见的食疗方法以及饮食的一些注意事项今天小编就先给大家介绍到这里，在今后的生活中大家一定能够从食疗的方式中摆脱女性皮肌炎的痛苦，同时小编希望大家一定要选择适合自己的方法来祛除皮肌炎的困扰。