怎样预防风热感冒

人体在受凉或者是受热之后都会有身体不适的症状，人体经常会患有的疾病就是患有感冒疾病，而且感冒的传染率特别高，所以，如果家中又患有感冒的患者的话那么一定要让患者离小孩远一点注意隔离，那么大家知道风热感冒的预防应该做什么吗?风热感冒都有什么症状呢?患有风热感冒的护理应该怎样做呢?今天就让小编为您一一解答吧。

预防小儿风热感冒，应注意以下一些事情

风热感冒的病毒主要就是通过人体的鼻涕以及痰液和喷嚏产生的飞沫而产生的疾病传染，由于近距离的接触和吸收进而进行传播的，所以经常大人们感冒了，应该要避免去接触孩子，一般要隔离一周左右的时间。

在感冒多发的春、夏、秋季节，不要带孩子去影院、逛商场，那里人多空气污浊，还有些感冒病人，对孩子的健康是一种威胁。

保持居室空气新鲜

不要在室内抽烟，每天定时开窗通风换气。还要注意保持室内空气有一定湿度，特别是有暖气的家庭。如果空气太干燥可以用炉子把水加热，产生水蒸气，达到增加室内湿度的目的，如用加湿器更好。

气候突变时，要给孩子适当增减衣服，注意保暖

但是，做为家长们应该也要知道的是，往往小孩子们在出汗之后要更加的容易患有感冒或者着凉的症状。因此，既不能够让小孩子穿的太多也不能够让小孩子过分的剧烈运动，以免运动之后大量出汗很容易导致感冒。

让孩子多晒太阳，多做户外活动

以增强体质和抗病能力;注意膳食平衡，多吃蔬菜、水果，保持排便通畅，体内不积热，对预防感冒也很重要。

如果孩子身体弱、吃饭差、爱出汗、爱感冒，免疫力、抵抗力低下，可以看医生调理一下。

风热感冒的预防治疗

风热感冒

日常生活饮食需要注意，经常锻炼身体提高免疫力。其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。

早睡早起不能多熬夜，可以避免亚健康，不易生病

风热感冒是由于风热之邪犯表和肺气失和所导致的。一般的症状表现为发热重、头胀痛、有汗、微恶风、咳嗽、痰粘或黄、咽喉红肿疼痛、口渴喜饮、鼻塞黄涕、苔薄白微黄、舌尖边红等等的症状。

治法应以辛凉解表为主。常选用菊花、薄荷、桑叶等。代表方剂为《银翘散》、《桑菊饮》。服成药可选用银翘解毒丸(片)、羚翘解毒丸、桑菊感冒片、板兰根冲剂等。如发热较重、咽喉肿痛明显，可以配服双黄连口服液(冲剂)、清热解毒口服液。这些药具有较好的清热解毒作用。患风热感冒要多饮水、饮食宜清淡，可以喝萝卜汤或梨汤。患风热感冒也可以服用验方：薄荷3克、芦根30克、板兰根15克、生甘草6天，每日一剂;或竹叶10克、薄荷3克、杏仁9克、连翘9克，每日一剂。

水很容易透过细胞膜而被身体吸收，使人体器官中的乳酸脱氢酶活力增强，从而有效地提高人体的抗病能力和免疫能力。

风热感冒，其起因通常是便秘，很多时属于阳明经症。通常情况是这样的，便秘两天以后，喉咙痛一两天，然后出现感冒症状，这就是风热感冒(也可以是外感热邪，首先犯肺)。为什么便秘会引致感冒?中医认为肺和大肠相表里，排便不畅，大肠影响肺就出现感冒症状啦。同样反过来，风寒感冒治疗不及时或治疗不对对症也会外邪内进引致便秘或拉肚子，其实风寒感冒后拉肚子，在中医属于变症，属于病由外入里，大家不要随便使用止泻药。

生病时需要多保养不易劳累，经常锻炼身体提高免疫力。

风热感冒的症状

喉咙痛，通常在感冒症状之前就痛，痰通常黄色或带黑色。

浓涕，通常黄色

注意饮食习惯，不能暴饮暴食对身体不好，容易得肠胃疾病。

舌苔带点黄色，也有可能是白色的，舌体通常比较红。

便秘

少吃猪牛羊肉等油腻食物，多吃些蔬菜粗粮，可避免糖尿病高血压等疾病。

身热、口渴、心烦

脉像通常为数脉或洪脉，就是脉搏比正常的为快，为大。

冬季老人锻炼一定要注意方式时间强度和自己的身体状况，免得在锻炼中出现危险。

搞清楚了风热感冒成因，治疗很简单，大多数情况就是通便(再配合清热解表药物，通常很快见效)。方法很多，喝点凉茶;吃些清热解毒药板蓝根等。中成药有三黄片，银翘解毒片+牛黄解毒片，板蓝根等等。也可以吃些含有金银花、板蓝根的复方制剂感冒药，如双蚁复方感冒灵颗粒，它含有金银花、板蓝根，具有治感冒、抗病毒、防流感的功效，预防治疗都有效。

风热感冒的中医护理

1.保持空气新鲜，定时开窗换气，避免对流风，做好空气消毒。时行感冒要进行呼吸道隔离。

2.观察病人体温变化，每日测2～4次。观察恶寒与发热的程度及变化。

3.观察咳嗽及痰、涕性状以辨证医学|教育网搜集整理。

4.观察脉象以辨别证型及判断病势的顺逆、有无变证先兆。

5.室内宜通风凉爽，但避免直接吹风，发热身痛者卧床休息。

6.辛凉解表药宜偏温凉服，药后观察出汗、体温、伴随症状的变化。若汗出热退身凉脉静则为正卫胜邪，可不必尽剂。

7.发热口渴可予温开水或清凉饮料，补充津液。也可食用多汁水果如西瓜、葡萄、荔枝等。

8.高热可以温水擦浴，变可针刺退热(取穴参考风寒证)。

9.汗后护理同风寒证。

10.轻症可自服银翘解毒丸(片)，每次2丸日服2次，桑菊感冒片每次6片，日服3次。

11.饮食宜清淡半流食，多补充水分，可食用清凉的黄瓜、西瓜、苦瓜或绿豆汤等;忌辛辣、油煎肥厚食品，戒酒戒烟。

风热感冒的护理要点

护理要点

在日常护理宝宝时要注意个人卫生，避免感冒患者探视以防交叉感染，避免带宝宝到人多的公共场所等。对于已经患有感冒的宝宝，要注意加强护理，如及时保证居室空气新鲜，加强喂水，及时给予降温措施，饮食要给予容易消化的食物等;局部可以给予药物滴鼻缓解鼻堵，同时可给予感冒药、抗病毒药物口服，若合并细菌感染时需给予抗生素治疗，但具体的治疗方案应到医院就诊，由医生确定。

晚上临睡前给宝宝用温水泡泡脚，直到宝宝的额头微微出点汗

泡完小脚后，多喝些温开水，尽早上床休息。

上床后可隔着衣服在宝宝的背部上下搓

将背部搓热也能起到预防感冒的作用。如果宝宝有轻微的鼻塞，可将他的小耳朵搓搓红，这对治疗鼻塞效果也很好。

饮食上也有很大的要求

原则上感冒初起宜吃清淡稀软饮食或食物，忌吃油腻、粘滞、酸腥、滋补食品，以防闭门留寇，外邪反不易驱出。风寒感冒者宜吃具有辛温发汗散寒之品，忌吃生冷性凉食物;风热感冒者宜吃辛凉疏风清热利咽食物，忌吃辛辣性热物品。

结语：对待患有风热感冒症状的患者，上文中小编已经和大家分析了怎样进行风热感冒的预防以及风热感冒的护理知识，大家是否都了解了呢?如果想要自己和姐啊人都拥有一个健康的身体的话，那么就要从细节改变哦。