慢性咽炎吃什么好 7款慢性咽炎食疗方
慢性咽炎是常见的一种咽喉部疾病，很多人都有患有过，但是却有很大部分的人对它不重视，其实大家知道吗，常见这样的话，会引起很多种疾病的。那么慢性咽炎是什么引起的呢?慢性咽炎吃什么好呢?下面就由小编给大家介绍7款能够治疗慢性咽炎的食疗方吧。
7款慢性咽炎食疗方
慢性咽炎是在成年人中的发病率是比较高的，如果，天气出现了很大的变化或者吃太多刺激的食物都会引起这种疾病的。下面是一些有着治疗慢性咽炎作用的食疗方，希望对大家有作用。
慢性咽炎是一种咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥漫性炎症，常为呼吸道慢性炎症的一部分，病程较长、症状顽固，较难治愈。慢性咽炎患者常觉咽部发干、刺痒、发胀、有异物感，晨起发生阵咳，分泌物少而黏稠，不易咳出;平时常发出吭、咯声。慢性咽炎症状常因讲话过多或天气变化、过度劳累、过食刺激性食物而加重。
1、大海银耳羹
材料
胖大海5~10个，银耳60克，蜂蜜适量。
做法
1.将银耳放凉水中泡6小时，放高压锅中，加水3000毫升。
2.我们把它放在大火上面煮到有汽之后，再用小火煮半个小时。然后把火关了等一会儿把锅盖打开，把胖大海放进去继续煮5分钟左右。
3.喝的时候，调入蜂蜜。
适合秋季咽干、咽痛，声音嘶哑，并伴有便秘者。制作时需注意，便秘的人可多放几个胖大海，否则少放几个。
2、双根大海饮
材料
胖大海5个、板蓝根15g、山豆根10g、甘草10g。
做法
共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。也可加水煎煮后，倒保温瓶中慢慢饮用，每天1剂。
3、银翘大海饮
材料
二花9克，连翘9克，胖大海4个，冰糖适量。
做法
1.我们先把二花和连翘放在锅里面，再放300ML的水，等到水煮到还有200ML的时候将胖大海放进去。
2.加锅盖焖半小时后，放冰糖饮用。
这个慢性咽炎食疗方对咽喉干痒或疼痛、声音嘶哑等急性喉炎有治疗作用。慢性失音的人，可以胖大海、炙甘草、冰糖泡茶喝。
4、桑菊杏仁茶
材料
桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。
做法
将杏仁捣碎后，与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中，加沸水冲泡，约盖闷15分钟后，即可当茶水饮用，边饮边加开水，每天1剂。
5、鱼腥草猪肺汤
材料
猪肺200g、鲜鱼腥草30g、大枣5个，食盐、味精适量。
做法
1.先将猪肺用清水反复灌洗干净挤干水后切成小块，再用清水漂洗干净;鲜鱼腥草洗净切段
2.红枣(去核)洗净，把猪肺、红枣一齐放入锅内，加清水适量，用大火煮沸后打去浮沫，再用小火慢煮1小时
3.下鱼腥草再者10分钟，加入食盐、味精即可出锅食用，每天1剂。
注意鱼腥草下锅后不宜久煮，以免影响药物疗效。
6、甜海带治疗慢性咽炎
材料
水发海带50克，白糖20克，
做法
将海带洗净，切丝，放入锅内，加水适量，煮熟捞出，放在小盆内，拌入白糖，腌制一天后即可食用，每日2次，每次25克，长期服用该食疗方可益气生津。
7、马鞭草绿豆蜜饮
材料
鲜马鞭草50g、绿豆30g、蜂蜜30g。
做法
1.将绿豆洗净沥干，新鲜马鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，与绿豆一起放锅内，加水1500ml用小火炖1小时
2.至绿豆酥烂时离火，捞去马鞭草，趁热加入蜂蜜搅化即可饮汤食豆。每日1剂，分2次服，连服数日。
慢性咽炎食疗罗汉果有效
慢性咽炎的食疗有什么效果?慢性咽炎吃什么水果呢?病因治疗干燥性咽炎 处理局部病灶，如系继萎缩性鼻炎或其他鼻及鼻窦疾病所发生者，当鼻部疾病经治疗好转后，咽部症状亦可随之改善。慢性咽炎吃什么水果呢?答案就是罗汉果。接下来再也不需要四处打听，慢性咽炎吃什么水果，只要坚持喝罗汉果就行了。
罗汉果是广西桂林的一种水果，采摘后，用低温烘烤成干果。可以用来泡水喝。
慢性咽炎吃任何水果，都不如喝罗汉果茶的效果更好。每天用1个罗汉果，掰成1/4的大小，然后泡500ml左右的水，这样每天喝3-4次。就会发现慢性咽炎在罗汉果的帮助下，每天都能感觉到好转。并且终痊愈。
绿茶加冰糖缓解慢性咽炎
中医认为，慢性咽炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。
绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。
此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗慢性咽炎的能力。因此，急慢性咽炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。
除了经常喝点冰糖绿茶外，慢性咽炎患者在日常饮食中还应注意以下几点：
第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与慢性咽炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
结语：现在是秋季了，也有早晚凉了，天气会有很大的变化，这时候是慢性咽炎的高发期，所以大家一定要保护好自己。平时可以喝一些上面的7款慢性咽炎食疗方，这些对于预防和治疗慢性咽炎都能够起到很大的作用的。