慢性咽炎吃什么好 8个保健偏方消除慢性咽炎
对于慢性咽炎相信大家并不感到陌生，这是一种常见的咽喉疾病，而且含有这种疾病的人也是非常的多的。那么慢性咽炎吃什么好呢?有哪些治疗慢性咽炎的保健方呢?在平时的日常生活中我们应该多注意什么呢?带着这些疑问和小编一起阅读本文吧。
慢性咽炎是一种非常让你难受的疾病，只要它发作我们很多人都感觉到嗓子以及脖子以上的地方都不是自己的了。那么慢性咽炎应该如何治疗的?今天小编就给大家介绍一下治疗慢性咽炎的偏方吧。
8个保健偏方消除慢性咽炎
说话声音好听，毋庸置疑会给你的交际加分，然而我们平时却遭受各种各样的原因导致声音无法好听，常见的就是慢性咽炎和慢性喉炎。
慢性咽炎的治疗主要是消除病因，并积极治疗鼻炎、气管支气管炎等呼吸道慢性炎症。单纯性咽炎可用中药、中成药或针灸的方式治疗，也可服用各种含片，还可用金喉健喷雾剂，效果显著;肥厚性
咽炎除了药物治疗外，还可采取激光、电灼、冷冻等手术方式进行治疗，但是这些手术方式可能会对咽部造成损伤，要慎用。
慢性喉炎其实和慢性咽炎是很想象的，治疗慢性喉炎其实和治疗慢性咽炎方法是差不多的，但是慢性喉炎除了平时的治疗之外，平时还要注意嗓子的保护，不要给我们的喉部充血这样会给咽喉带来很大的负担的。
除了药物、手术治疗外，这里还有几种食疗方法，能够起到很好的润喉亮嗓的效果，可作为慢性咽炎疾病的辅助疗法来进行。
①大豆汤
【配方】大豆250克。
【用法】加水1000毫升，煮至1碗，加冰糖适量，冷服。
【适应证】咽部肿疡，发音嘶哑。
【功效】大豆宽中下气、利大便、消肿毒，有利咽、开音作用。
②胖大海冰糖茶
【配方】胖大海4个，冰糖适量。
【用法】我们把胖大海用开水跑到呈海绵状的时候就可以喝了，我们每天和多次。
【适应证】咽喉疼痛，发音嘶哑。
【功效】胖大海清热生津，有利咽、开音作用。
③橄榄酸梅汤
【配方】橄榄100克，酸梅2个。
【用法】橄榄劈碎，与酸梅一起加水2碗，煎成1碗，加冰糖饮服。
【适应证】咽干、发音不畅。
【功效】橄榄甘涩凉，利咽生津;酸梅味酸，生津;冰糖甘润，润肺。
④萝卜汁
【配方】鲜萝卜500克。
【用法】洗净，生吃或捣汁饮，或煮食饮汤。
【适应证】防治咽喉炎。
【功效】萝卜，古称莱菔，其营养价值很高，含大量蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素C等。其中维生素C含量在一般蔬菜中名列前茅，为梨、苹果中
维生素含量的10倍。故有萝卜赛过梨之美称。据研究，萝卜的醇提取物有抗菌作用;临床对防治流感、慢性咽炎等有效。
⑤蜂蜜萝卜汁
【配方】白萝卜适量，蜂蜜20毫升。
【用法】将萝卜洗净、切碎，以洁净纱布绞汁。每次取30毫升，加蜂蜜20毫升，再加温开水适量，调匀顿服，每日3次。
【适应证】秋季咽燥喉痒或燥咳。
【功效】萝卜润喉化痰，解毒、消食、散淤，有治喘作用;蜂蜜补虚润肺，抗菌消炎。
⑥萝卜橄榄白糖饮
【配方】青橄榄10枚(切片)，鲜萝卜250克(切丝)，白糖适量。
【用法】先将青橄榄片加水煎约15分钟，乘沸加入萝卜丝，待沸后取汤再加入适量白糖服之或当茶饮。
【适应证】慢性咽喉炎。
【功效】橄榄，又名青果,其性味甘、涩酸，平;入肺、胃经;功能为清肺、利咽、生津、解毒。
⑦冰糖炖雪梨
【配方】雪梨3个，冰糖适量。
【用法】加水至1碗，隔水炖1小时，分2~3次服食。
【适应证】咽燥干咳。
【功效】梨甘微寒，清心润肺，止咳化痰。
⑧银耳鸡蛋羹
【配方】银耳适量，鸡蛋2个。
【用法】鸡蛋先打成鸡蛋汤，加适量水与银耳同煮成稀粥状，加调味品服食。
【适应证】阴虚咽干音嘶。
【功效】本方有补虚养胃，滋阴清火作用。
慢性咽炎多是营养不良、维生素缺乏、身体疲劳或者情绪障碍等因素引起的，因而，慢性咽炎患者日常生活中，要避免这些因素的发生，才能有效的防治咽炎。
八个慢性咽炎日常注意事项
1、饮食上，多饮用清凉润喉的饮料;多吃水果，如甘蔗、梨、荸荠、石榴等;多食用清淡蔬菜，如生吃萝卜或用萝卜做菜。尽量少吃辣椒、火锅、冷饮等刺激性较强的食物。
2、戒烟酒。烟酒既可刺激咽喉又可使机体功能受损，应坚决戒除。
3、避免用嗓过度或者大声喊叫，尤其当嗓子不适时，不要高声地说话或大唱特唱，否则会给恢复带来难度。
4、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，每天早起可用盐水漱口。
5、注意在寒冷或风沙的天气出门时戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。
6、保持居室内空气湿润清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内。用暖气取暖时应注意室内不要太干燥，可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上块湿毛巾，以保持空气湿润。
7、金银花、野菊花、生干草、玄参、麦门冬、胖大海等，用保温杯开水冲泡代茶饮，每日不定时引用。市场上出售的药物好在医生的指导下服用。青果经常含在口中，慢嚼徐咽其汁;梨连皮切片，加青果三枚煎服，对咽炎均有一定的疗效。
8、适量参加体育活动，增强体质，提高身体抵抗力。
结语：慢性咽炎是非常麻烦的疾病，对于很多人来说，虽然不是什么大病，但是我们不注意以及治疗的话，就会引起很多种的并发症的，希望大家都能关注这种疾病。如果不信我们患有慢性咽炎了，大家也不要太担心，我们可以试着吃小编给大家介绍的一些慢性咽炎的食疗方，效果是非常的好的哦。