金桔配伍红糖 有哪些功效

来源:民福康健康

金桔配伍红糖制成红糖蜜金桔这个营养美味的小吃,可以化痰消食,生津止渴,还对醉酒的人有好处,非常合适秋冬季节,很是滋补。

金桔配伍红糖

金桔配伍红糖可制成美味的小吃,红糖蜜金桔。

材料

金桔500g 红糖80g 冰糖80g 盐适量

具体做法

准备好所有的食材。

金桔用淡盐水浸泡10分钟清洗干净。

把洗干净的金桔用厨房擦拭纸擦干水分。

然后用刀在金桔上面均匀的划伤6道口子,注意不要滑到底哦。

然后再把金桔按扁。

用牙签把里面的核一点点的挑出来。

依次全部做完,很费事要有耐心,可以看着电视慢慢做。

取一个密封罐放入少量金桔撒上红糖。

依次重复此程序,直到所有的金桔腌制完成,盖上盖子密封2-3天。

直到红糖化成糖水取出。

取一个小锅倒入腌制好的金桔,加入冰糖和适量的清水。

大火煮开后关小火,煮至水分收干金桔变透明即可关火。

金桔的功效与作用

金桔含有丰富的维生素C、P、A。桔皮中含有的维生素C比桔瓤还要多,桔皮还含有硫胺素、核黄素、黄酮甙、挥发油等物质。

具有生津止渴、通利小便的功效。适用于口干热燥、胃中热毒、水泻、咳嗽等症。可扩张冠状动脉,增加冠状动脉血流量,维生素P可增强血管弹力,防止破裂出血等效能。

结语:做这个美食的时候,要将金桔浸泡会,这样能洗的更干净些,煮金桔的时候要经常翻动,以免煮糊的状况出现。

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