42式太极剑 李德印背向动作规范演练视频

来源:民福康健康

练习太极拳的人多数都知道太极剑,而且现在学习太极剑的人也越来越多,不过他的基本动作都是以太极拳为基础。下面小编就来为你介绍一下关于42式太极剑的动作讲解,赶紧学习一下吧!

42式太极剑

动作名称:

1、起式2、并步点剑

3、弓步削剑4、提膝劈剑

5、左弓步6、左虚步撩

7、右弓步撩8、提膝捧剑

9、蹬脚前刺10、跳步平刺

11、转身下刺12、弓步平斩

13、弓步崩剑14、歇步压剑

15、进步绞剑16、提膝上刺

17、虚步下截18、右左平带

19、弓步劈剑20、丁步托剑

21、分脚后点22、仆步穿剑

23、蹬脚架剑24、提膝点剑

25、仆步横扫26、弓步下截

27、弓步下刺28、右左云抹

29、右弓步劈30、后举腿架剑

31、丁步点剑32、马步推剑

33、独立上托34、进步挂剑

35、歇步崩剑36、弓步反刺

37、转身下刺38、提膝提剑

39、行步穿剑40、摆腿架剑

41、弓步直刺42、收势

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