脂肪肝引起的糖尿病疾病有啥食疗偏方

高血压是脂肪肝疾病里常见的一种并发症之一，它的发病率可高达百分之五十，那么由于脂肪肝引起的高血压疾病有哪些食疗偏方可以帮助你治疗呢?下面就跟小编一起来了解一下吧!

糖尿病的食疗偏方

首乌山楂枸杞饮

原料：何首乌15g，山楂15g，枸杞15g。

制作：上药入砂锅中，加水适量，煎2次，每次煮沸后文火煎30分钟，去渣取汁，2次药汁合并后约1500ml，放于保温瓶内储存。

用法：每日1剂，当茶饮用，1月为一个疗程。

功效：适用于脂肪肝属肝肾阴虚或气滞血瘀者，脂肪肝，高脂血症均可饮用。

荷叶竹茹饮

原料：荷叶，苍术，竹茹，郁金各9g，蜂蜜少许。

制作：将上4味水煎2-3次，去渣取汁，兑入蜂蜜，调匀即成。

用法：每日1剂，温热煎服，分3-4次饮完，1月为1疗程。

功效：祛瘀化浊，健脾燥湿，理气解郁，适用于脂肪肝，证属痰湿或肝郁脾虚有痰者。

玫瑰柴胡粥

原料：玫瑰花10g，柴胡6g，粳米100g。

制作：将上3味入不锈钢锅内，加水适量，煎煮2次，每次煮沸后小伙煎15分钟左右，去渣留汁，粳米洗净，与药汁一起煮成粥。

用法：每日1剂，分早晚2次食用，半月为1疗程。

功效：疏肝理气，活血止痛，养肝滋阴，适用于脂肪肝，伴有胁肋胀满不适，嗳气，便秘，倦怠乏力，舌苔薄，脉弦细。

糖尿病的饮食原则

1、食物多样化，谷薯是基础

任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素，平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体各种营养需要，达到合理营养、促进健康的目的。

主食：应粗细搭配(粗粮占主食1/3)，副食应荤素搭配。

蔬菜：可以为人体提供无机盐、维生素及膳食纤维。人每日必须吃菜，特别是绿叶菜的叶和茎。

水果：控制病情掌握时机，选择种类控制数量

(1)糖尿病患者在血糖控制稳定后，即餐后2小时血糖在11.1毫摩尔/升以下，糖化血红蛋白小于7.0%时，可以适量进食水果;若血糖水平较高且近期波动较大，就暂时不食用水果。

(2)水果不要和正餐合吃，而应作为加餐，可以在上午10点或者下午4点左右食用。食用水果的量不要超过200克。

2.多饮水

由于血糖浓度过高，迫使身体增加尿量以排泄过多的糖分，而尿排得多，身体丢失水分也变多，才不得不多喝水，这是身体的一种自我保护措施。

水可以稀释血糖和血黏稠度;水可以溶解多种营养物质，使其易于吸收利用;水可以使含氮废物排出;水有助于排便、清洗泌尿道;水可以防治心血管疾病。

3.适量选择优质蛋白质

通常成人每日蛋白质供给量应占总热量的10%-15%，约为每天每公斤体重0.8-1.2克。糖尿病患者由于体内分解代谢增强，蛋白质消耗量大，因此应适当提高膳食中蛋白质的含量，其中至少有1/3的优质蛋白质。对于有糖尿病肾病等并发症的患者，由于高蛋白饮食可加重肾小球病变，因此应适当减少蛋白质摄入量。

选择优质蛋白质的诀窍：

(1)确保每日一个鸡蛋、1-2袋(250-500毫升)鲜牛奶或酸奶。

(2)每周吃2-3次鱼，每次吃150-200克，好是深海鱼。

4.减少脂肪摄入

减少脂肪摄入的诀窍：

(1)不吃动物油，控制植物油用量。

(2)选择吃瘦肉，吃鸡肉、鸭肉时，要除去外皮和脂肪层。

(3)多用煮、炖、氽、蒸、拌等少油的方法烹调食物，不用油炸、油煎等方法烹调食物。

(4)少吃坚果、奶油糕点、方便面等食物。

5.减少单糖和双糖的摄入

单糖：葡萄糖、果糖;双糖：蔗糖、麦芽糖。

减少单糖和双糖的诀窍：

(1)警惕隐藏在点心、面包、饼干、水果罐头中的蔗糖。

(2)烹调时尽量不加糖。

(3)不喝含糖的饮料。

6.减少盐分的摄入

糖尿病患者应该食用清淡少盐的食物。

糖尿病患者选择口味偏淡的食物(低盐饮食)，不仅可以防止高血压及心脑血管疾病，还可以减轻病人的胰岛负担，有利于改善糖的代谢，进而稳定病情。

结语：由脂肪肝引起的高血压患者朋友们，日常可以多学习一下上文中所述的食疗偏方，根据自身的身体状况来选择适合自己的一款食疗，同时，在饮食上要注意文中说的一些饮食原则哦!