网球比赛规则 21点让你快速入门
从瑞士天王费德勒统治网坛开始,小编就喜爱上了网球,对网球谈不上精通,但是各各方面能说上一点,现在小编就为各位介绍一下网球规则,如果你看完,那你对网球也就有了一个大概的了解,如果你已经是一名网球爱好者,也可以看看小编为你们准备的怎么样选购网球拍,一起看看吧!
网球
1.(一)发球
2.发球前的规定
发球员在发球前应先站在端线后、中点和边线的假定延长线之间的区域里,用手将球向空中任何方向抛起,在球接触地面以前,用球拍击 球(仅能用一只手的运动员,可用球拍将球抛起)。球拍与球接触时,就算完成球的发送。
3.发球时的规定
发球员在整个发球动作中,不得通过行走或跑动改变原站的位置,两脚只准站在规定位置,不得触及其他区域。
4.发球员的位置
(1)每局开始,先从右区端线后发球,得或失一分后,应换到左区发球。
(2)发出的球应从网上越过,落到对角的对方发球区内,或其周围的线上
5.发球失误
未击中球;发出的球,在落地前触及固定物(球网、中心带和网边白布除外);违反发球站位规定。 发球员第一次发球失误后,应在原发位置上进行第二次发球。
6.发球无效
发球触网后,仍然落到对方发球区内,接球员未作好接球准备;均应重发球。
7.交换发球
第一局比赛终了,接球员成为发球员,发球成为接球。以后每局终了。均依次互相交换,直至比赛结束。
8.(二)通则
9.交换场地
双方应在每盘的第1、3、5等单数局结束后,以及每盘结束双方局数之和为单数时,交换场地。
网球比赛规则
10.失分
发生下列任何一种情况,均判失分。
(1)在球第二次着地前,未能还击过网。
(2)还击的球触及对方场区界线以外的地面、固定物或其他物件。
(3)还击空中球失败。
(4)故意用球拍触球超过一次。
网球比赛规则
11.压线球
落在线上的球都算界内球。
12.(三)双打
13.双打发球次序
每盘第一局开始时,由发球方决定由何人首先发球,对方则同样地在第2局开始时,决定由何人首先发球。 第3局由第1局发球方的另一球 员发球。第4局由第2局发球主的另一球员发球。以下各局均按此序秩发球。
14.双打接球次序
先接球的一方,应在第1局开始时,决定何人先接发球,并在这盘 单数局,继续先接发球。双方同样应在第2局开始时,决定何人接发球,并在这盘双数局继续先接发球。他们的同伴应在每局中轮流接发球。
15.双打还击
接发球后,双方应轮流由其中任何一名队员还击。如运动员在其同队队员击球后,再以球拍触球,则判对方得分。
16.(四)计分方法
17.一局
(1)每胜1球得1分,先胜4分者胜1局。
(2)双方各得3分时为平分,平分后,净胜两分为胜1局。
18.一盘
(1)一方先胜6局为胜1盘。
(2)双方各胜5局时,一方净胜两局为胜1盘
19.决胜局计分制
在每盘的局数为6平时,有以下两种计分制。
(1)长盘制:一方净胜两局为胜1盘。
(2)短盘制(抢七):决胜盘除外,除非赛前另有规定,一般应按以下办法执行。
20.短盘制的计分
(1)第1个球(0:0),发球员A发1分球,1分球之后换发球。
(2)第2、3个球(报1:0或0:1,不报15:0或0:15),由B发球,B连发两分球后换发球,先从左区发球。
(3)第4、5个球(报3:0或1:2,2:1,不报40:0或15:30, 30:15),由A发球,A连发两球后换发球后换发球,先从左区发球。
(4)第6、7个球(报3:3或2:4,4:2或1:5,5:1或6:0,0: 6) ,由B发1分球之后交换场地,若比赛未结束,B继续发第7个球。
(5)比分打到5:5,6:6,7:7,8:8时,需连胜两分才能决定谁为胜方。但在记分表上则统一写为7:6。
(6)决胜局打完之后,以方队员交换场地。
21.赛制
实行淘汰赛。一场比赛中,男子比赛除大满贯赛事和部分大师系列赛决赛采用五盘三胜制以外,均使用三盘两胜制。女子比赛全部采用三盘两胜制
网球拍什么牌子好
很多人都问网球拍什么牌子好,但是小编要强调的是规格,不是品牌。 球拍不是衣服,宽松一点也无所谓,球拍可不能大意。我们打球的人,每人的体能、年龄、体格各有不同,需要用一点心去寻找真正日合你的规格。 开门见山的说,现在市面上的好球拍实在大多,品牌也复杂。而表面的设计更是美仑美奂,一进专售店真是洋洋大观,眼花缭乱,不知从何选起。因此,一般的结局,不外乎选的厂脾,漂亮的外观,或有其他球友也在使用的型号。不但如此,心里面总不能摆脱"高价位必属上品"的心态,于是边上店台面新、贵的那一只。 专售店里的PRO毕竟不多,他们有些是自己不会打球,有的还是兼差的。他们只有几句销售法宝,如"这支弹性很好、很轻、有Boron的比较好";有的甚至"这支很好打"以外没有什麽其他的资讯给你了。 目前,很多国外品牌球拍都在中国生产,并且有越来越多的网球爱好者,但同时,很多购买球拍的消费者,对如何选择网球拍,还是一无所知。 ,除外观上能让你看得到的型态之外,你还应该关心那些细节,你才能真正买到合乎你需要的球拍呢?
重量(WElGHT)
太重的球拍会使球员在挥拍时动作迟顿,如果太严重也可能得到网球肘。而相反的太轻的球拍则不易应付强球,也容易翻拍。 一个对重量正确的观念,根据美国纲球杂志质材顾问雷纳先生说:"你应该选择你的臂力范围内感到舒适的重的球拍"。不是重或越重越好。意思是说,一个稍有臂力的人应该放心去之一支稍重 的球拍。因此也不是越轻越好。 所以,年青力壮的,320-330 g也很适当,中老年人则300-320g之间为适宜。小姐太太们则可以在280-300g之间。 如果你有一支拍于,嫌太轻,那就有救了。可以在拍框相对的位置各贴上1g的铅片试试。不够再加,你会很惊讶这小小的调节会改变整支球拍的球路、球感及效果。 不过原来就根重的,就没有救了。减轻是办不到的。 后,要真正要用磅秤去秤秤它,因为每家的表示"L"或"SL"等都不是一致的。
握把尺寸(GRlP SlZE)
握把的尺寸也是大家所见似是而非,常被误解的一个问题,雷纳先生对我说述以下这段话:"跟重量一样,握把也要选择自己能觉得舒适的,粗的尺寸。 换句话说,不能选太细的,大细的握把不易抓紧,遇上强球容易松动而翻拍。 当然,太粗的握杷容易疲劳,灵敏度会降低,不易处理小球或截击球,也是有弊害的。 实际上,你应该选多大size才合适,必须看你的手掌大小,不可一概而论。不过有一个指针就是,我们东方人很少有人需要四又二分之一以上的。一般的男性球员,一般手掌大小可以选到四又八分之三(或三号)握把,若以上述的原则,认为自己可以再大一些,则可增加到四又二分之一。体型高大或手掌比一股人大的,可以再增。女性大约在四又四分之一~四又八分之三之间为宜。 请勿忘记,握把是球拍与人体接触的重要的点。拍子抓不好,不舒适,再好的球拍,再好的球技合无法发挥,所以握把、握把皮是你需要留意,时常更换,保持佳状态。不要有汗臭,污垢而滑溜,随身带些overgrip,才能胜算在握!
结语:看完小编的文章想打网球的朋友们,可以去网球俱乐部学习,也可以看视频学习。想买好球拍的朋友们,贵的不一定好,一定要选适合自己的!