网球的攻击手法 截击球运用技巧

编者按：网球是一种必须攻守兼备的运动，不仅要学会怎么防御还要学会怎么攻击。网球中攻击的技巧你会几种?网球中有哪些是攻击球技?

截击球的后摆动作不应过大，击球点应保持在身体前方约30～60厘米，要向前迎击来球，注意拍头不要下垂，要保持拍头高于手腕，击球时手腕固定，拍子应紧握，击球时拍子不能移动。

高于网的球，截击时平击的成分可多一些，大出具有进攻性的力量较大的深球或斜线球。低于网的球，必须充分下蹲，保持拍头仍然要高于或平行于手腕，以利身体重心的稳定。

截击球的中下部，成为切削下旋，这种低于网的截击球，不宜打得力量太大，应以推深落点为目的。如果对方来球力量太重，自己就不应再主动发力，只要握紧球拍打准落点即可。

截击球除要求打深落点和打斜角度以外，也可以用截击打法回出短球，这项技术需要较好的手上感觉和良好的控制能力。

上网截击要十分警惕对方的破网和挑高球，因此站位的选择是很重要的。一般要站位于对方破网的直线和斜线之间所形成夹角的平分线上，并多注意保护直线空当。

正手截击动作方法：

当对方球飞来时，迅速上前。

在自己能使上劲的位置击球。要领是认为自己就要打出制胜一击了

随球动作幅度要大，并迅速调整姿态迎接下次击球。

反手截击动作方法：

反手击球时，大多数球员都采用两手握拍法。

将拍头与球平行。为了成功截球，在击球瞬间要用尽全身力量。

与制胜球同样要领，为了不使手腕扭伤，接着用腕部动作随挥。

虽说球是以较高的高度飞过来，但也没必要特意在肩的高度击球。不如等球落至胸与腰之间位置再打，这样比较容易用上劲。记住要用反弹球手的上旋球要领来打。

怎样对付成功的接发球

1.发球后不上网

发球上网时，如果对方的接发球不断地斜着朝自己的你下而来，是很不好办的。要是自己不能冲近网前截击，回击难打的反弹球.那么，还不如留在端线、打斜线，把球击向争接球员的脚下.这样会阻止接球员在接发球后冲上网。

如果接球员在回击之后想上网，那么较低的斜线球会迫使他向上，击球，给自己造成得分球的机会。因此，面对一位接发球很好的对手，发珠后应留在后场，用落地球技术创造机会。

2.使用澳大利亚双打

如果接发球过来的斜线球很低，使冲上网的发球员很难拿握好击球时机，就试试让网前人和发球员站在同一半球场上，这种布阵法被称为澳大利亚双打。

网前队员在这个位置上既能截住对方的斜线球，又能朝着对方网前人方向打去而得分，于是接球员只能强行回击既堆打、安全率又低的直线球.使用澳大利亚双打战术时，发球员应更靠近中点标志站立，以便能跑进无人防守的另半场去封住对方的直线球。

澳大利亚双打的目的是，既约束接球员有效的斜线回击，又能破坏他的击球习惯。在头一回合中，使用澳大利亚式站位后，发球方即可恢复常规阵势。

对付澳大利亚阵势，必须既有可命的直线接发球，又能挑速度快的高球，越过网前人而落在发球员刚陇出的空场。决定了一种行动方针后，就要坚持实现它，别让常规阵势扰乱自己

总结：现在你们都学会了这个截击球了吗?其实小编今天带来这篇网球指南就是让哪些不进攻的人，不要一昧的防守要学会进攻这样才能赢得比赛!