足浴并非人人适合 糖尿病患者要格外注意

编者按：足浴疗法是在水中加入中药或者其他一些药物，将双脚放进去浸泡，按摩的一种中医疗法。目前，并不是所有的人都适合做足疗。比如，糖尿病患者在足疗过程中需要注意哪些方面呢?

糖尿病足患者进行足浴时要格外小心，一定要注意以下几个方面：

第一：一定要用水温计来检测水温，水温好在38℃左右，高也不宜超过40℃。这是因为糖尿病足患者由于足部的血管、神经病变导致足部皮肤感觉异常而无法判断水温的高低，足浴时特别容易发生烫伤。

第二：饭前饭后30分钟内不宜进行足浴。由于足浴使足部血管扩张，血统论增加，造成胃肠积内脏的血液供应减少，一个内向胃肠的消化功能。饭前足浴可能一直未算分泌，对消化不利。

第三：足浴主要是利用药力和热力的协同作用而发挥作用。药液要保持适宜的温度，药液变凉时需要更换药液。浴后应立即擦干脚部的水，穿上暖和衣服，以免受凉感冒。

第四：足浴的时候，由于足部血管受热扩张，使头部血液供应量减少，患者可能会出现头晕的症状。这时候应暂停足浴，让患者平卧片刻后，症状就可以消失。也可给患者冷水洗脚，使足部血管收缩，以缓解症状。

第五：如果足浴中使用的药物引起了皮肤的过敏，应该立即停止足浴的治疗。必要时可以到医院进行治疗。

第六：为了防治感染，凡足部有破损者禁止足浴;足部皮肤皲裂者擦干后应涂凡士林;糖尿病足患者合并严重心脏病者，应在医护人员的监护、指导下进行浴，若出现出汗较多、头晕、心悸等异常情况，应立即停止足浴，并告知医护人员。

足浴按摩讲究多 该注意的你注意了么

虽然中华文明史已历经数千年的演变，但这一中华传统保健术之精华并未因此而被人们遗弃，相反它不但被继承下来，而且得到了更大的发展。今天它仍然是一种深得人心的保健养生方法。

随着药物副作用的增多和药源性疾病的不断涌现，越来越多的人们更加崇尚自然保健法。

作为绿色疗法其中之一的足浴疗法，由于其操作简单，方便舒适，效果显著，近年来由北往南再次掀起广泛流传，满街林立的足浴屋就是对足浴保健效果的好佐证。

但随着足浴屋自身的不规范和更多的人们从省市、经济、卫生的角度考虑都又购买专业家用足浴盆、足浴沙发、足浴沐足药材等，在家自行保健，足浴走进家庭化时代，并逐步成为人们(尤其中老年人)家庭自我治疗和保健的主流。

足浴按摩好处多，但是有很多讲究的，对于这一点很多人可能就并不那么了解了。足浴的养生原理、足浴中常用的药物有哪些、足浴的水温多少合适、足浴可治疗哪些病、足浴有哪些禁忌、足浴按摩的注意事项有哪些等等。

今天编者就为大家简明扼要的介绍一下足浴按摩的讲究。

足浴的健身原理

祖国医学认为脚为精气之根。足浴疗法是采用药物煎汤，将其双足浸泡、洗浴，进行治疗疾病的一种疗法。在浸泡过程中除了水的浮力作用、水的静压力作用，水的液体微粒运动对足部的摩擦作用之外，主要是水的温热作用、药物的外治作用和足反射区作用。

足浴具有温水足浴、药物外治及足反射区刺激三种作用，三种作用可以互相影响。药物趁热易于从皮肤、腧和呼吸道吸收，易于发挥药物的治疗作用。足浴可作为内病外治的疗法，也可作为多种皮肤病疾患的洗浴。

药浴时借助药力和热力，可以疏通经络，调和气血，达到祛除邪毒的目的。现代医学认为，足浴时水的温热可以促进血液循环，促进新陈代谢，而药物可从皮肤上的汗腺、皮脂腺渗透吸收，发挥治疗作用，从而达到治疗全身性疾病的目的。

所以足浴时，水温很重要、用何药物很重要、如何按摩也很重要。

总结：足浴，发展到现在，已经不是一个人人拒绝的养生项目了。在家，在美容店，都可以，非常之方便，总之，注意该注意的，就可以了。