高尔夫新手经常会犯的问题

编者按：亲们你们在放假时会找几个朋友一起去高尔夫球场去打高尔夫锻炼身体嘛?高尔夫对人的健康又很多的好处哦!高尔夫指南：新手会犯错误这很正常，但是犯了错误要知道改，不要连犯了什么错都不知道!

1、如果你经常重重地击在球后，掀起一块大大的草皮，如果在练习场，你会听到一声闷响，然后是手臂给震得酸麻难当，这说明你的重心太靠后，也就是说，下挥杆时重心仍像瞄球时一样，停留在右脚上(左手打者相反)，而没有向左脚转移。

重心的转移是保证挥杆流畅的一个基础。

2、如果你击球不稳定，触球时好时坏(通常是坏的多)，那么你的头部动作太大，要么抬头太早，要么下挥杆时故意低头或者头部侧向移动。头部多余的动作导致了触球时无法以甜蜜点击球。

在挥杆过程中保持双眼盯着球，下巴指向球，不要过早地想看到球已经飞向哪里，送杆的时候才将头抬起，这就是经常听到的死不抬头。

3、如果你击球往往直直的飞向右侧或左侧，那么说明你在触球的时候杆面是指向这个方向的。检查一下，你的握杆是否正确，瞄球时杆面是否与目标线平行，下挥杆的时候是否往后拉打了(正确的做法是往前送杆)，如果有毛病，应该改正过来，这是比较容易的。

4、右曲球或左曲球就相对麻烦了。如果球不是直飞侧边，而是在中途转弯的，那么说明你挥杆的路径不对。从取姿瞄球开始检查，以及看看自己是否瞄准了方向。如果有教练，好请教一下他，通常你无法在字面上领会挥杆路径的真谛。

5、如果球总是打不起来，要么击不到球，要么球是削顶导致滚地球，问题在于你下杆时左手上提了，或者抬头太早，另外一个原因就是下盘不稳，在触球之前就站直了身体，我们应该保持身体高度不变，膝部仍然应该是弯曲的。

6、另外一个应该提到的就是很多初学者总是猛力击球，高尔夫是一项轻松的休闲运动，运动量不大，它不需要过猛的力气。猛力击球导致节奏的丧失，无法形成合理的节奏，则无法真正体会高尔夫的妙处。

请尽量放慢动作，只有在你感觉轻松将球击出的时候才是打得好的时候。这也就是常说的决不用力。

高尔夫比赛基本常识

1. 比赛类型

比洞赛：以每洞决定胜负，以较少的杆数完成一洞的一方为该洞的胜利者，在比赛中，领先洞数多于待打洞数的一方为胜利者。

比杆赛：以少的杆数打完规定一轮或数轮的比赛者为胜利者。

2. 高尔夫国际性比赛(四大赛)

美国公开赛 英国公开赛 美国名人赛 美国职业球员锦标赛

高尔夫礼仪、规则

1. 高尔夫着装：根据规则高尔夫球员需着有领T恤衫与长裤或相宜的短西裤，上场打球不准穿牛仔裤、高跟鞋等。

2. 球场上的举止：高尔夫球运动的精神，与许多其他运动项目不同，高尔夫球运动大多是在没有裁判员监督的情形下进行的。这项运动主要依靠每个参与者为其他球员着想和自觉遵守的规则。

不论对抗因素有多么激烈，所有球员应当自觉约束自己的行为，在任何时候都表现出礼貌谦让和良好的运动精神。这是高尔夫球运动的精髓所在。

3.安全

球员在击球或练习挥杆之前,应确定挥杆范围内及因挥杆所击起的球,石子,石块,树枝等可打到的地方无人站立.。在前面一组学员未走出球的射程可及范围之前，球员不应当打球。在球员击球可能会危及附近或前方的球场管理人员时，球员应当随时提醒有关人员。

如果球员打球后球飞向可能会击中别人的方向，球员应立即高声喊叫进行警告，在该场合惯用词是看球。不要干扰或影响他人球员在球场上要始终为其他球员着想，不应走动、讲话或制造不必要的噪音干扰他人打球。

球员应当确保自己带到球场的任何电子用品不会对其他球员造成影响。

总结：亲们看完这篇文章想必你对高尔夫新手常犯的问题有一定的了解了，亲们这些问题你们在打高尔夫时犯过嘛?