佩戴隐形眼镜警惕八大隐患

目录：

第一章：隐形眼镜佩戴8注意 警惕美瞳暗藏杀机

第二章：隐形眼镜的六大注意事项

第三章：如何挑选正确的彩色隐形眼镜

编者按：近视的话大家都喜欢佩戴隐形眼镜，既不会看不清楚又不影响美观，一举两得，但是隐形眼镜也是隐藏着危机的，隐形眼镜的危害你了解吗？小心它伤害你的眼睛!

隐形眼镜佩戴8注意 警惕美瞳暗藏杀机

隐形眼镜佩戴8注意 警惕美瞳暗藏杀机近视族越来越多，为了美观与方便，许多人因此选择戴隐形眼镜，近来更掀起美瞳的风潮。专家表示，相较于一般眼镜，由于隐形眼镜接触眼球表面，因此风险较大，尤其变色片因为有掉色风险，所以更需注意，专家建议可用人工泪液或卸妆油测试，若有掉色问题应停止使用，以免造成眼睛过敏，若持续配戴后可能导致角膜溃烂。

美瞳由于增加染色设计，除了掉色问题外，比起一般隐形眼镜更易造成角膜缺氧，尤其喜欢使用变色片的多为年轻族群，配戴时间往往很长，甚至戴着睡觉，再加上警觉心较低，角膜轻微感染时仍不以为意，后可能会导致角膜受绿脓杆菌感染，因而影响视力，甚至需要进行角膜移植，因此要特别小心。

专家表示，罹患过敏性结膜炎的人不适合戴隐形眼镜，因为更容易造成细菌感染引发角膜发炎;另外，长时间上网易罹患干眼症，泪液减少，也易感染细菌;而女性更年期后因荷尔蒙骤减，同样导致泪液份泌减少也不适合。

每天勿戴过久

每天配戴隐形眼镜的时间长短，其实视个人角膜状况而定，但基本上每天不建议配戴超过12个小时以上，每周建议5~6天。若是配戴美瞳则要更谨慎，每天勿戴超过10小时，好每隔一天再使用一次。

使用习惯重要

若配戴隐形眼镜得宜，例如经常与一般眼镜交错使用，清洗方式正确，其实不会对角膜产生伤害，从年轻使用到老都可以。但若使用习惯不佳，如长时间配戴、或不重视清洁，可能导致角膜缺氧严重，也许立刻就无法再戴隐形眼镜。

先至眼科就诊

不管配戴隐形眼镜或美瞳，建议都要先至眼科求诊，确定自己是否适合配戴与度数等，另外，也建议隐形眼镜族每半年至1年至眼科做相关檢查，确定角膜状况藉此调整配戴习惯。

不要随便网购

专家提醒，许多年轻族群为了贪便宜、求方便，常上网购买来路不明的美瞳，没有相关卫生机構把关，可能有风险，建议应购买知名品牌较有保障。

自行检测掉色

若要确定美瞳是否会掉色，民众可自行以人工泪液或卸妆油檢测，先将变色片浸泡在人工泪液或卸妆油中8~10个小时，再以棉花棒擦拭镜片即可。专家表示，通过人工泪液的测试是基本标准，更进阶才使用卸妆油测试，正常情况应没有掉色，若发现掉色应立即停用。

浸泡盒经常

隐形眼镜清洁相当重要，专家表示若能选择日抛型好，如果使用周抛或长戴型，除了要以消毒液搓洗5~10下之外，浸泡盒也建议要经常更换，以免使用太久盒内藏污纳垢。

眼睛红应就医

隐形眼镜族若眼睛红要小心，可能是角膜感染或细菌感染的征兆，建议应赶紧就医，以免造成病况恶化。

常移位要小心

专家表示，许多人常一眨眼美瞳就会移位，要小心是否为变色片掉色所导致，因长期使用掉色的变色片会眼睛过敏，眼睛发痒、份泌物变多，眼皮内会长滤泡，因而易使变色片移位，若持续配戴，可能因常摩擦角膜造成角膜溃烂。

隐形眼镜的六大注意事项

1.在佩戴和摘下隐形眼镜前，洗干净你的手是必不可少的一步。

如果你想让自己的眼睛变成粉红色，那就试试用没有洗过的手指去摘下你的隐形眼镜。这样做，轻而易举地就会让你的眼睛染上肮脏的细菌，你一定不会愿意这样的事情发生，对吗?

2.如果你患有过敏症，戴隐形眼镜可能会让你的症状变得更糟。

因为过敏源可能会附着在你的隐形眼镜上。如果你的过敏症状真的十分严重，就请换上普通眼镜吧。如果你真的舍不得摘下你的隐形眼镜，就请非常认真的清洗它们，好，换成日抛。

3.请在你的包包或办公桌里都备上一瓶眼药水。

如果你的工作会长时间坐在电脑前，就更需要这样做。不要等到眼睛感到十分干涩不舒服或是很难看清远处的时候才想起眼药水，那个时候隐形眼镜很可能会划伤你的眼睛。

在任何有需要的时候就给自己滴两滴药水吧，让你的眼睛保持湿润。如果眼睛有过敏引起的流泪或发痒的症状，就给自己选择一瓶含有抗组胺剂的眼药水吧。

4.只要你戴上了隐形眼镜，就一定要养成勤更换的习惯。

一副全新的隐形眼镜基本在24个星期内就会有所磨损，超过2个月就不应该继续佩戴了。因为污垢和蛋白质的沉积物会堆积在镜片上，后果就是导致发炎，眼睛感染，甚至永久性地损害你的的眼睛。

5.让你的眼睛和隐形眼镜时不时地分居一下吧。

我知道这是一个很难打破的习惯，如果你基本在醒着的每一刻都会戴着它们。但是，我们的眼睛真的非常需要一个可以呼吸的机会。

你可以选择透气性的隐形眼镜，例如Acuvue Oasys。若你能够做到每天有几个小时用普通眼镜来代替隐形眼镜，就再好不过了。因为只有这样，才能让氧气和你的眼角膜亲密接触。

6.这是一个十分有必要建立的好习惯，一年一次眼科检查。

与你的眼科医生保持良好的沟通，好每年都为你的眼睛做一次检查，看看是否需要更改你的眼镜度数和处方。在没有更新处方的情况下，好不要购买新的隐形眼镜。

同样，如果觉得你的视力变得更弱，就一定不要按照旧的度数去购买新眼镜。因为这样配好的隐形眼镜并不安全，不合适的度数甚至会引起头痛。

如何挑选正确的彩色隐形眼镜

考虑的因素：

第一、隐形眼镜片的透气性能。透气性能好的镜片，可以保证您的黑眼球有足够的氧气。对于这一点，眼朗眼镜的验光师会根据您每日连续配戴的长时间，给您提供科学合理的建议。

第二、使用寿命。目前，市场上隐形眼镜的使用寿命由长到短，有1年、半年、3个月、1个月、2周、1日。不同的使用周期采用了不同含水量的材料，总的来说，使用寿命短的镜片，不仅具有护理简便的优点，而且可以保证眼睛配戴的是清晰、干净的镜片。在国外，隐形眼镜配戴者出于卫生的考虑，更趋向于选择2周更换型隐形眼镜或1日抛弃型隐形眼镜。

第三、含水量、中心厚度、镜片制造工艺。在选择这些参数时，一定要明白不是含水量越高越好，也不是镜片越薄越好，当然也不可以说哪一种工艺是好的，对于隐形眼镜的各参数特点，我们更加强调适合您配戴的才是好的。所以我们希望隐形眼镜初戴者首先要去眼科门诊做常规的眼部检查，听取眼科医生的建议，以确认您是否适合配戴隐形眼镜。在选择隐形眼镜之前，我们的验光师还有给您做其它相关的配前检查，综合您的眼部状况和配戴特点，为您提供专业的建议。

为重要的是，当您选择了一副适合您的隐形眼镜、彩色隐形眼镜时，别忘了合理地配戴和护理，以保证您的眼睛不会缺氧和损伤，保证您拥有清晰的视力。

怎样配戴和护理镜片，可以预防眼睛不会缺氧、损伤和模糊呢?

首先，不要超时配戴。具有不同透氧能力的镜片有不同的配戴时间，如果您选择的镜片只适合配戴8小时，但您每天都要戴足14小时，就属于超时配戴，这样是非常容易导致眼睛缺氧的。所以，我们希望每一位隐形眼镜配戴者都准备一副合适的框架眼镜，以方便和隐形眼镜交替使用。

第二、不要配戴破损或不洁的镜片。破损的镜片会损伤角膜，而不洁的镜片既容易造成看东西不清晰，又会诱发眼睛发炎。镜片的破损和不洁通常是因为护理不当，所以您一定要耐心学会如何正确的摘戴、护理镜片。因每个人的眼部状况有个体差异，就好比我们的皮肤有油性、中性、干性之分，我们在护理镜片时也应有差异性。虽然市场上有很多免搓洗护理液，但对于配戴周期在一个月以上的镜片，适当的揉搓对于镜片表面清洁是非常重要的，尤其是眼睛容易有不舒服、不清楚，镜片容易有油脂或蛋白沉淀物的配戴者，一定要用先揉搓后冲洗的方法清洁镜片。

第三、眼睛有炎症时一定要停戴，及时就医。

第四、配戴隐形眼镜期间，养成每三个月或半年定期做眼部检查的习惯。

结语：你近视么?用隐形眼镜的时候可要当心了，不要经常使用，以免伤害了你的眼睛，这样可是得不偿失的!