中华医药：健康每日七件事

亚健康状态的诸多表现，在中医理论中属虚劳证精气不足型。中医运用填精、补气、生血、强神、壮肾阳的手段，来调理人体阴阳气血和心、肝、脾、肺、肾五脏功能，使之恢复于正常状态，克服虚劳征。常常精选如黄芪、人参、地黄、当归、枸杞子、大枣等具有补气血、壮肾阳、滋阴精、生津液、固卫表、安五脏、强精神、活血脉等作用的中药材，针对各种不同状态的亚健康严谨配伍、辨证地施治。

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